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Beschreibung

Kloster Eberbach bietet mit seiner klaren Architektur, schlichten Schönheit und umgebenden Natur den idealen Rahmen für Yoga. Was früher dem stillen Rückzug der Mönche diente, bietet heute Raum für Atmung, Bewegung und innere Einkehr. Yoga lädt dazu ein, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen – es schafft Klarheit und schenkt neue Energie.

Als Yogalehrerin, Schauspielerin und Tänzerin begleitet Christa Zehnder seit mehr als 30 Jahren Menschen mit Leichtigkeit, Empathie und einem feinen Gespür für individuelle Bedürfnisse. Ihr auf großer Erfahrung basierender Unterricht vereint Ausdruck und Achtsamkeit zu einem kreativen und lebendigen Yogastil, der Körper, Geist und Herz harmonisch in Einklang bringt. Fließende, sanfte Sequenzen und geleitete Meditationen führen in den Moment und öffnen den Raum für Stille und Wachheit, für Präsenz und Fokus, für Freude und Verbundenheit – kostbare Ressourcen für ein authentisches, erfülltes Selbstgefühl und gelassenes Handeln im Alltag.

Die Kurse sind für alle Schwierigkeitsstufen geeignet.

Bitte eigene Yoga-Matte mitbringen.

Die Yoga-Einheit findet in einem der Innenräume der Klosteranlage statt.

Mehr Informationen im Flyer.

• Kategorien: Yoga
• Veranstalter: Stiftung Kloster Eberbach
• Veranstaltungsort: Eltville am Rhein
• Zeit: 19.04.2026 ⋅ 11:00 Uhr – 12:30 Uhr
• Preis: 20,00 €